August 28, 2019

日頃よりnicofitをご利用いただき、ありがとうございます。
さてこの度、消費税法が改正され 令和元年10月1日より消費税が8%から10%に引き上げられることとなりました。


当スタジオにおける消費税の取り扱いについて、以下のとおり対応させていただくこととなります。

 現行:税別価格+消費税8%
 改定後:税別価格+消費税10%

【会費の取り扱いについて】
2019年10月分(9月25日ご請求分)より、改定後の消費税率を適用させて頂きます

何卒ご理解のほどいただけますと幸いです。

August 24, 2019

千葉県船橋でお子様の習い事に!お子様の運動神経、能力開発に。ジャンプ、柔軟、投げる、走るなど基礎体力の向上に!

nicofitによる新しいクラスが10月より開講いたします!

New kids class will be start soon !!

月2回の開催(平日&週末)&場所は、nicofitスタジオ&天沼公園グラウンド(スタジオの隣の公園)を予定しております。

幼児から始めるお子様の運動プログラム。走る、投げる、ジャンプする、バランスを取るなど、自由自在にコントロールできる身体を楽しみながら作ります。

オーナーが選手時代に行っていたトレ...

August 24, 2019

船橋でチャレンジドチア/パラチア教室をお探しの方へニコキッズたちと一緒に楽しく踊りませんか? challenged cheer /para cheer class will be start soon !! チャレンジドチア&パラチアクラスの生徒さんを募集いたします。 まだまだ日本では知られていませんが、本場アメリカで

August 15, 2019

船橋でパーソナルトレーニング/個別トレーニング/プライベートトレーニングをお探しの方へ

朝に運動、筋トレをするメリット

朝早くから運動することに一体どういうメリットがあるのでしょう。また、その中でも筋トレをするメリットについても6つほどあげていきましょう。

<朝に運動するメリット>

身体のリズムは交感神経と副交感神経という二つの自律神経によって構成されています。交感神経が働きかけているときは活発に活動しているときであり、副交感神経が働きかけているときはゆったりしているときです。朝の運動はこの交感神経への刺激により基礎代謝を10%程度あげると...

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