2月11日「美腸×呼吸」をテーマとしたワークショップを開催いたします。今年の花粉症対策に。一般参加OK
明けましておめでとうございます。
今年一発目のワークショップ情報をお届けいたします。
「今年の春は花粉に負けない！花粉症対策！美腸×呼吸ワークショップ」
■日時：2月11日（月曜日）
■参加費：500円
■場所：nicofit funabashi
年々ひどくなる花粉症、対策何もやっていない、薬は飲んでいるけど、、、、
という方、花粉症ビギナーの方。
腸内環境を整えることも花粉症対策の一つです。
腸内環境を整える方法や食べ物、姿勢と呼吸法との関係や方法など盛りだくさんのワークショップ。
どなたにもご参加いただけるオールレベルクラスです。 誠心堂さんとのコラボ企画
◆漢方◆ 漢方がなぜ花粉症におすすめなのか 漢方の専門家が中医学の観点から教える腸内環境改善のメリットと整え方 花粉症対策に良い食養生法など
★ヨガ★ 姿勢と呼吸について 花粉症の症状、腸内環境を整えるためにおすすめのヨガのポーズなど
花粉症の方もそうでない方も知っていて損はなし♪ しかもワンコインで受けられるのはここだけ♪ 女性に嬉しいワークショップです! お友達・ご家族をお誘いあわせの上奮ってご参加ください♡
★その他★ ヨガマット持参ください。(レンタル有￥300、先着6名) マットご希望の方は必ずお伝えください。 お支払いは当日店頭にてお願いします。 つり銭のないようにご用意お願いします。
■予約方法：nicofitのHP、下記WEBよりご予約ください。
