【nicokids報告】12月16日に東京ドームにて社会人アメリカンフットボール決勝のオープニングに出演しました
今年最後のnicokidsの発表舞台は、なんと東京ドーム！！！ Harukaが所属するアメリカンフットボールチーム「IBM Bigblue」がXリーグ決勝進出。 秋のシーズンでも一度、ハーフタイムに出演しているkidsたち。BBC（ＩＢＭ専属チアリーダー）とのコラボもお手の...
新レッスン:親子ダンス開講(1歳～3歳半までの男の子、女の子)
１月より親子で楽しめる新しいレッスンを開講いたします。 幼児とそのママさんが対象です。 1歳～3歳半までの男の子、女の子が参加できます。保護者の方と一緒に音楽に合わせて動いたり、ポンポンをもって踊ったり楽しく体を動かします。 45分弱のクラスなので集中力が心配な方にも安心。...
この秋、 船橋の陽当りが心地よいスタジオでYOGA, PILATESはじめませんか？体験レッスン1000円で受付中
「この秋、 陽当りが心地よいスタジオでYOGA, PILATESはじめませんか。」 nicofit はJR総武線の船橋駅北口から徒歩3分の小さなスタジオです。 アットホームな雰囲気の中、オシャレで落ち着ける空間を目指しております。...
【パーソナルトレーニング】食事を変えるだけで10kgの減量に成功しました
シェフの挑戦は結果マイナス10kgの結果となりました。 食事制限と有酸素でじっくりやせると3ヶ月もあれば10kg痩せることできます。 3ヶ月目は減量が停滞しているので、実質2ヶ月で10kg痩せることができました。 これからは、筋肉をつけつつ、脂肪を落とすトレーニングで、無理...
nicokidsデビュー＠社会人アメリカンフットボールレギューラーシーズン IBM Bigblue vs 神戸エレコムFinies
いよいよnicoキッズチアダンスのちびっこ達がフィールドへデビューします。 この夏からチアを始めたばかりのちびっこ達。 さて、どんなデビュー戦になるか楽しみです。 応援よろしくお願いします。 nicokidsはまだまだ募集中です。...
【9・10月限定】無料・「キレイな歩き方」ワークショップ開催
誰でも参加可能なウォーキングのワークショップを開催します。 「nico×エミューウォーク」 歩き方で身体は変わります。今回は「エミューウォーク」プレゼンツのワークショップを開催します。 こんなに変わるの？を実感して下さい。...
［New］イタリアンシェフ！パーソナルトレーニング体験中！さて1ヶ月の効果は？
7月よりボディメイク実施中の某イタリアンのシェフ！！ 飲食店勤務なので、夜が遅い、味見があって食事コントロールが難しい環境での挑戦中です。 さてその効果は。。。 【開始時】 86kgから始まった体重は、食事管理と少しの有酸素で「79.7kg」に。 約6kgの減量に成功！...
![[New] 船橋×パーソナルトレーニングもnicofit！ダイエットや腹筋割りたい方にオススメ](https://static.wixstatic.com/media/1fef7a_240a338de442497dabc3174b71ccc1f5~mv2.png/v1/fill/w_1063,h_797,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/1fef7a_240a338de442497dabc3174b71ccc1f5~mv2.png)
![[New] 船橋×パーソナルトレーニングもnicofit！ダイエットや腹筋割りたい方にオススメ](https://static.wixstatic.com/media/1fef7a_240a338de442497dabc3174b71ccc1f5~mv2.png/v1/fill/w_1063,h_797,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/1fef7a_240a338de442497dabc3174b71ccc1f5~mv2.png)
[New] 船橋×パーソナルトレーニングもnicofit！ダイエットや腹筋割りたい方にオススメ
千葉県船橋市に5月にオープンしたnicofitです。 JR総武線 船橋駅 北口を出て徒歩3分のビル2階にあります。 現役のXリーグチアリーダーharukaによる丁寧なレッスンとキレイになるためのメンタル・食事アドバイスなどがnicofitのウリです。...
![[New] 船橋でヨガ・ピラティス入会フェア⇒お友達＆ご家族割あります](https://static.wixstatic.com/media/1fef7a_5214eb4c9e554927bac0c0d26a07a3bf~mv2.png/v1/fill/w_277,h_262,fp_0.50_0.50,lg_1,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/1fef7a_5214eb4c9e554927bac0c0d26a07a3bf~mv2.png)
![[New] 船橋でヨガ・ピラティス入会フェア⇒お友達＆ご家族割あります](https://static.wixstatic.com/media/1fef7a_5214eb4c9e554927bac0c0d26a07a3bf~mv2.png/v1/fill/w_277,h_262,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_avif,quality_auto/1fef7a_5214eb4c9e554927bac0c0d26a07a3bf~mv2.png)
[New] 船橋でヨガ・ピラティス入会フェア⇒お友達＆ご家族割あります
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『体験会￥1,000』船橋北口でヨガ・ピラティス・お子様の習い事にチアダンス
千葉県船橋市に5月にオープンしたnicofitです。 JR総武線 船橋駅 北口を出て徒歩3分のビル2階にあります。 現役のXリーグチアリーダーharukaによる丁寧なレッスンとキレイになるためのメンタル・食事アドバイスなどがnicofitのウリです。...
